@ 浪猪灰头林登万： 外卖大战，先是证明了这个行业没有护城河，谁有钱都可以进来；然后又证明了，这个行业就是阿富汗，巨头坟场，谁进来只要底子不过硬都会消化不良，京东和阿里就是例子。 ​​​

@ 阿胖万事屋： 我们总被钱、被工作、被 KPI、被想要更上一层楼的执念绑架，其实所有的事情，干不了就不干，该休息就休息。接纳自己的能力边界，不强迫、不内耗，把享乐当作权利而非奢侈。身体健康、平安开心，才是生活的底线与全部，这世上没有任何东西值得我们拿命去换。 ​​​

@ 新・小卡拉・米： 目前时代的红利只剩下一个：身体保持健康。因为如今大家比拼的不再是工作，也不是房子和车，而是良好的心态和深度的睡眠。当所有人都在信息过载、焦虑失眠的泥潭中挣扎时，你能吃得好、睡得着、情绪稳定、精力充沛，这本身就是一种降维打击。你的身体，才是这个时代最硬核的生产资料和最可靠的安全资产。还有一个更关键的理由：科技爆发所带来的寿命红利，只会留给那些能活到那一天，并且接得住的人。

@ 许超医生： 小时候不理解为什么会有一边加水，一边放水的数学题，直到我看到有人……
一边熬夜，一边养生
一边减肥，一边暴饮暴食
一边喝奶茶，一边吃别嘌醇或非布司他
一边喝咖啡，一边吃安眠药
一边抠门，一边浪费

@ 混沌与概率： 各位同事请注意：如果感到胸痛，胸闷，不明原因的极度疲劳，或者出现心慌，晕厥感，必须立即马上输入 ctrl+s 保存工作内容，以免丢失重要数据。

@ 风中的厂长： 直播也很消耗人，我 21 年的时候连续播过一阵，当时卖那个衣服，平台会有自然流激励你，不知不觉就播到凌晨，然后就会突然感到一阵胸闷大脑空白，达到某种临界点，赶紧下播，走路不稳，打车回家不敢开车。几次以后就不播了。直播如果像念经一样重复就不累，不停思考加全情投入就很消耗，特别是人到中年。现在意识到其实很危险，除非有些直播圣体可以保持亢奋几个小时。

@ 佛心蛊虫: 最好的进补就是三餐准时，睡饱吃好。
剩下的都是这个基础上的附加。
健身如果没有这个基础，别闹了。 ​​​

对留几手这种男的祛魅，真的是一个成长的过程

@ 翎春君： 感觉，对于我来说，对留几手这种男的祛魅，真的是一个成长的过程。

当然我也没有喜欢过留几手这个人，但是我的确有很长一段时间，觉得某一种男性特别牛，他有点傲气，好像什么都懂，表达能力超强，说什么话都特别特别有道理，以及最重要的，他平等的瞧不起所有人，然后对你稍微好一点。

后来各种事件让我发现，为什么我会觉得这种人很牛？因为他们说的话都斩钉截铁的！

举个例子，就比如说我听人说电灯泡不是爱迪生发明的，我的表达可能是：我听人说的，不知道真的假的哈，电灯泡有一定可能性不是爱迪生发明的 ～

因为我也不确定啊，这本身就是好几手的消息，我心虚啊，很怕被别人打脸，所以要加上很多很多的限定词。

但是要是留几手这种人说，他会斩钉截铁的说：我告诉你，电灯泡是朱元璋发明的。
然后有人质疑，他就不屑地冷笑，笑到对方开始自我怀疑。

就是他莫名其妙的，就会给人一种，他掌握了宇宙真理的感觉。

但我们所受的教育，就是要谦虚，要知道自己几斤几两，自以为是，被人抓包吹牛，是世界上最羞耻的事情，所以不确定的事情，完全不敢胡说。
但他就敢。

他不比别人懂得更多，也不比别人强在哪，他就是能斩钉截铁的说他也不懂的事情，然后被揭穿了也不脸红。

然后这个世界，偏偏就是个草台班子，好多人都凭着态度来判断一个人是否靠谱，我记得有一年，网传一个演员犯事了进去了，他开直播澄清，不是那种含糊其辞哦，是斩钉截铁的否认，一点点心虚都没有。

好多人都信了，我也信了，理由是：他如果真的犯事了，怎么敢这么理直气壮的？
结果第二天，他又进去了……

但是其实时间会让一切真实浮出水面。

你真的熟悉这种人之后，你就会发现他的虚空，他如此博学，但是他其实并不读书，他其实什么都不懂，他强横的自信，让你感觉他是如此聪明，事实上任何事交给他，他都会搞砸。

而你为什么曾经会这么相信他呢？

因为你没有被人强硬的肯定过，那些找他打分的女生，我不信从小到大没有一个朋友告诉过自己，到底是不是美女，肯定有，但她们不信，仿佛只有被留几手这样斩钉截铁的评判，她们才知道自己到底几分。

但实际上，还是那句话，他们并不比别人懂得更多，他们也不是任何事的权威，他们只是一群假面虎而已。

相信他们不如相信自己。

人性这个东西，跑得了和尚跑不了庙

@ 杭州金融女民工： 我后台经常收到一些咨询如何理财的私信，大部分都是，手里有一笔不小的资金，觉得存定期利息太低跑不过通胀，想问问有没有收益更高的投资。

我先分享个案例，大家先感受下。

也是我们杭州的短视频博主。

男，40 岁，金融硕士，CFA（特许金融分析师，全球含金量最高的金融证书）。

工作十几年，先后在银行、资管机构、金融科技公司、企业融资部门等工作，都是跟金融投资紧密相关的专业岗位，属于金融理论和实践经验远超普通人的专业人士。

但是他现在的状态是，负债 1000 万、个人破产、失业、家庭破裂。原因就是，投资失败。

他主要是做非标项目投资，最后一个项目是一个企业债，他把自己的全部资产，同时贷款加杠杆，并跟亲戚朋友借了很多钱，一把 all in 了。结果项目暴雷，大概率连本带息血本无归。

同时他还分享了他曾经的炒股经历。他从 2006 年上大学的时候就开始炒股，并在 2015 年股灾后割肉离场。从此再也没有碰过股票，因为知道自己不行，不是分析能力不行，是心态不行，那种患得患失的焦虑感，已经严重影响他的正常生活，所以彻底退出并远离了股市。

只是，人性这个东西，跑得了和尚跑不了庙。他总结，之所以会投资失败，本质上跟炒股失败是一个逻辑，就是贪心，永远想要更多，为了得到更多就会铤而走险不顾一切，最终被一把清收。

关键是，任谁也无法对抗人性，无法对抗本能。有一句话叫，人类能从历史中学到的唯一教训，就是人类无法从历史中学到任何教训。

这个哥们用 1000 万负债 + 个人破产的结局给大家的忠告就是，永远不要进行任何形式的金融投资，无论你是普通人，还是自己认为的非普通人。

所以，各位，普通人在投资理财这件事上，最明智的策略就是，跳过学习，直接抄正确答案。

那正确答案是什么：好好工作，努力攒钱，找家银行，存个定期。一分一分赚，一块一块攒，日积月累，这就是你通往发财的必由之路。

以上就是我的理财建议，未来十年不变，以后就不要再问啦好朋友们 ～

浩浩荡荡

@ 画画画的 Apple： 哎…… 我准备六月份关掉实体的外包公司了
这个月跟我接洽的甲方
一张高精度的写实插图 按以往价格在 3W 左右
现在直接报价 1W
一套角色设计以前 1.5W 左右 三个方案加正 背视 不含三视图
现在直接报价 6K
一张多人的插图 以往价格在 4_6W 左右
现在直接报价 2W
好笑的是 他们找我合作都是拿我以前画好的商业案例来找我聊价格 我以前就是这个价格 现在依然是这个价格
他们认为只要 AI 加入了 你就要便宜 价格就要打下来
不管你用不用 AI 吧 只要 AI 来了你就要降价
那行吧 你们去用 AI 跑吧 看看啥效果吧 既然 AI 那么厉害 我觉得发包的钱也可以省掉了 自己内部 AI 解决更好吧 这样更省钱不是
认为 AI 无所不能 都已经魔怔到这个程度了
要求你外包商给他们分享 “外包在做案子时的 AI 流程”“作画的 AI 分步骤的参与度” 各种 AI 报告
真是把白嫖展示的淋漓尽致
一分钱 一分货
你要便宜可以 质量也是便宜的
那么你的审稿标准降下来了吗？你的美术高度下降了吗？请问呢
那么大个项目 权重比那么高 你拿那点价格外包出去 哪个画？ 你不会认为全程无修改 无反馈吧 你们这些家的反馈风评哪个不是圈内恶臭的？
怎么可能又便宜又好呢？占便宜能占到这样啊？想的美吧
最后结算了 还要以经常合作为由 让你给个总价折扣优惠
然后还有你们那长的不能再长的结款周期
一张外包画完了 最久能拖你半年以上才结款
我作为外包从业者是非常抵触的
我都记得我大一的时候 画过单价 2 块钱的儿童插画线稿 然后呢
市场就是被这么搅烂掉的
没什么 大不了就是不画了 换个别的行业 也饿不死人嘛
做生意 做人 都要守住自己的底线

富得太快，又富得不太稳，不太久

@ 李子暘 Lee： 张雪峰的猝死，他自己要承担主要责任。虽然坚持运动，但他的饮食，太不健康，而且长期工作过劳，终于酿成恶果。

不客气地说，他老婆要负次要责任。张对公司、对家庭的重要性，不必多说。这么重要的人，他的饮食、工作强度这些事，应该有科学严格的管理。同事、下属可能没法说，老婆是可以说甚至可以硬管的。

朱老总晚年曾慨叹：多年没吃过饱饭了。原来，朱老总有糖尿病。夫人康克清就严管他的餐饮。糖尿病要严格控制餐饮总量，那就只好长期 “吃不饱饭” 了。

因此，朱老总虽然有糖尿病，但高寿 90 岁。

以后啊，像张雪峰这种个人大 IP，公司要成立专门的保健小组，有营养师厨师医生等等，确保那个人的健康。

虽然要花钱，但比起猝死的巨大损失，不值一提了。

@ 马岩 Marks： 富得太快，又富得不太稳，不太久。所以骨子里都是觉得，那样太铺张了，跟出身不符，很身份不符。自觉也就是个中等企业主，跟员工一起吃外卖，不仅要工作，而且得空骑小电驴去接女儿上下学，才是阶层底色，老中人，都不想背叛自己的出身。别说中大型企业主，小企业主也得想明白，从你创业那天起，你就不只是为自己而活了，所以保重自己其实也是为了别人，为了员工，股东，客户，合作伙伴。

华尔街日报把 OpenAI 和 Anthropic 这场 “十年内斗” 的底层逻辑讲得很清楚

@ 源深路炒家： 华尔街日报把 OpenAI 和 Anthropic 这场 “十年内斗” 的底层逻辑讲得很清楚，本质不是技术路线之争，而是三层叠加：

第一层是理念分歧。OpenAI 更偏 “市场公司”，认为通过产品化、商业化推动 AI 普及；而 Dario 一派更接近 “公共利益公司”，强调安全优先，甚至主张对 AI 发展进行更强的协调和约束。这种分歧从 2016 年就存在，后面只是不断放大。

第二层是权力与话语权之争。谁主导 GPT 路线、谁代表公司对外发声、谁拿到更多 credit，这些典型的公司治理问题贯穿始终。比如 GPT 项目内部的排他、对外沟通的不平衡，直接加剧了矛盾。

第三层是人格与信任破裂。文章里反复提到 Altman、Brockman 与 Amodei 兄妹之间的冲突，包括 “承诺不一致”“背后反馈”“会议对峙” 等，这些已经不是战略问题，而是典型的高管关系失控。

最终结果就是：2020 年 Anthropic 分裂出去，本质上是一场 “理念 + 权力 + 人性” 的综合性出走。

但更关键的是，这种分裂正在反过来塑造行业格局：

Anthropic 走 “更安全、更克制” 的品牌路线，把 OpenAI 类比成烟草公司，本质是在争夺监管叙事权；
OpenAI 则更激进，直接进入国防、政府等高壁垒场景，强化商业闭环；
两家公司估值都在 3000 亿美元以上，且都在冲 IPO，竞争已经从技术扩展到资本与政策层面。

可以说，现在 AI 行业的很多分歧 —— 比如是否接入广告、是否服务军方、如何监管 —— 背后其实都是这两条路线的延伸。

所以这不是简单的 “谁技术更强”，而是两种 AI 发展路径在争夺未来定价权。